pada olahraga lontar martil,awalnya seorang olahragawan memutar tangannya sekencang mungkin agar martil yg akan dilontarkan terlempar jauh.jenis sendi yg berper

pada olahraga lontar martil,awalnya seorang olahragawan memutar tangannya sekencang mungkin agar martil yg akan dilontarkan terlempar jauh.jenis sendi yg berperan dalam kegiatan tersebut adalah...