sebutkan 3 macam pola hidup untukbmenjaga kesehatan sistem ekskresi

1 . Minum dgn cara duduk agar alat ekspresi yaitu ginjal basah
2 . Olahraga setiap hari
3. Minum air setiap pagi dapat mengeluarkan limbah hasil metabolisme yg dapat merusak organ ekskresi

1. Menjaga pola makan(terutama tidak berlebihan dalam mengonsumsi gula)
2. Berolahraga secara teratur
3. Mengonsumsi sayur dan buah secara rutin
4. Tidak tidur terlalu larut