Bagaimana sikap badan,pinggul,kaki,dan leher yang benar saat kamu melakukan sikap lilin?
Penjaskes
firzabamahry
Pertanyaan
Bagaimana sikap badan,pinggul,kaki,dan leher yang benar saat kamu melakukan sikap lilin?
1 Jawaban
-
1. Jawaban geryrz
saat melakukan sikap lilin badan ditempelkan di matras lalu pinggulnya diangkat bersama kaki sampai lurus dan sejajar ke atas dan leher pun nempel dimatras