Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menjaga stamina tubuh, di antaranya adalah dari segi ajaran islam. Sebutkan hal tersebut!

Adapun dari segi ajari islam menjaga stamina tubuh hal yang perlu diperhatikan adalah

1.dari segi ke rohanian
Kesehatan rohani/kejiwaan seseorang sangat berpengaruh terhadap stamina tubuh seseorang,karena pikiran yang tenang,hati yang bersih dapat membuat orang selalu sehat,dalam ajaran islam dapat dilakukan dengan berzikir,beristigfar,dan bermunajat kepada Allah swt.

2.Dari segi jasmani, hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga stamina tubuh sesuai dengan ajaran islam adalah,sering ber olahraga , dalam islam ada beberapa olahraga yang di anjurkan di antaranya,panahan,gulat,berkuda,dan joging bahkan nabi muhammad saw menjaga kesehatan stamina tubuh nya dengan joging



Mungkin hanya ini.....! :-)